腦卒中俗稱“中風”，是正悄一種急性腦血管疾病，分為缺血性卒中和出血性卒中兩類。悄遇腦卒中發病急、头号進展快，危险可造成肢體癱瘓、因素言語障礙等問題，人人嚴重影響患者生活質量，大脑都该盯紧給家庭和社會帶來沉重負擔。正悄

每年10月29日是悄遇“世界卒中日”。2026年10月26日—11月26日，头号國家衛生健康委百萬減殘工程專委會聯合國家神經疾病醫學中心（宣武醫院）、危险中國卒中專科聯盟等單位共同開展“2026年第21個世界卒中日暨首屆卒中防治與減殘宣傳月活動”。因素今年活動主題是人人“卒中防治 即刻行動”，宣傳口號是大脑都该盯紧“知血壓 防卒中”。

下麵，我們認真聊一聊卒中，讓我們共同關注腦卒中防治，守護腦健康。  

腦卒中可幹預的危險因素包括高血壓、糖尿病、血脂異常、心髒疾病（如心房顫動等）、吸煙、過量飲酒、不合理膳食、超重肥胖、缺乏運動及精神心理因素等。其中，以高血壓最為重要且常見。預防腦卒中，重點管好血壓，要做到以下幾點：

合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡，要堅持：

救治有嚴格時間窗，發現疑似卒中症狀，必須第一時間處置。

卒中患者治療強調序貫，出院後仍需長期規範管理，防止複發。

盡早開展康複訓練，促進功能恢複。

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